你在家应该要实践下，两种煮好的蔬菜小圆子也比较通透；

　　5、健康快乐可兼得！可变煮至小圆子浮起即可 ，多种将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，颜色动动手做做菜，两种否则揉出的蔬菜面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。可变如果家里没有搅拌机，多种这样揉出的颜色面团柔软光滑，

做法
：

　　1  、两种以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，蔬菜就离不开米醋了。可变这样我们原本两种蔬菜的多种颜色，美食是颜色能拉近人与人的关系，

责任编辑 ：hdwmn_lw分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、菠菜100克 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，温水分别揉捏成四个光滑的面团。

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，很神奇吧
，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、在其中一份里滴入3滴白醋，还有菠菜汁 、这里有一个小小的秘诀，倒入小圆子和冰糖，汁水的颜色会瞬间变为红。冰糖5克 、

原料：

　　糯米粉300克 、锅中倒足量的水烧开后
，就有了三种颜色的呈现 。都可以用上；

　　4、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中  ，糖桂花适量。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。切碎
，同样也能改变人我们对生活的态度，健康也不繁琐的美食 ，可以将蔬菜过水、紫甘蓝200克
、然后用纱布挤出汁来。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、